金秋送爽，丹桂飘香。在传统佳节重阳节来临之际，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，表达对退休盟员的关心关爱，民盟武冈市委会于10月17日在山水体检中心举办“情暖重阳·健康同行”健康知识讲座,退休盟员欢聚一堂，共迎佳节。

本次活动特邀山水体检中心资深健康管理专家马艳华担任主讲。讲座围绕高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年常见慢性病的预防与日常管理、秋季养生保健要点、科学膳食搭配以及合理运动方式等内容展开。马艳华结合丰富的临床经验，用通俗易懂的语言讲解相关健康知识，并现场演示了简单易行的居家保健动作。讲座现场气氛热烈，老盟员们认真聆听，不时记录要点，并在互动环节就自身关心的健康问题踊跃提问，专家逐一耐心解答，给出了个性化的健康建议。

民盟武冈市委会主委、武冈市人大常委会副主任提名人选乔梁出席活动，向全体退休盟员致以节日的诚挚问候和美好祝福。乔梁表示，退休盟员是民盟的宝贵财富，他们为多党合作事业和武冈经济社会发展奉献了智慧和力量；尊老敬老是民盟的优良传统，关心老盟员的身心健康是盟组织应尽的责任。今后，民盟武冈市委会将继续整合盟内外资源，开展更多形式多样、贴近需求的敬老爱老活动，切实提升老盟员的归属感和幸福感。

活动现场，山水体检中心还专门为参加讲座的老盟员提供了免费的基础健康检测服务，包括测量血压、血糖等。老盟员们纷纷为活动点赞，表示讲座内容实用、接地气，既学到了科学的健康知识，又感受到了盟组织大家庭的温暖，度过了一个非常有意义的节日。

此次健康讲座，是民盟武冈市委会深入开展社会服务、关爱老年群体的一项具体举措，既为退休盟员送上了节日的健康祝福，也进一步弘扬了尊老、爱老、助老的良好社会风尚，展现了民盟组织服务社会、情系民生的责任担当。

邵阳民盟

撰稿：民盟武冈市委会  邓灵芝

一审：陈梓萱

二审：曾振华

三审：邹建山